为什幺很多人只能当浴室歌王/后?蒋勋:「美,其实是回来做自己

文章   2020-06-15  阅读 447 次

为什幺很多人只能当浴室歌王/后?蒋勋:「美,其实是回来做自己

爬伏在母亲胸前,
我在索乳的同时,记忆着母亲的体温,
我被一个稳定的力量包围着,
感觉到安全、满足。

有没有过这样的经验:有时和某位朋友在一起,会感到有些躁动不安,站在他身旁与他对话,好像老觉得没有办法安定下来。但为什幺在与别的朋友相处时,感觉到就算天大的事情发生,他都能笃定、从容地处理各种状况,周遭的磁场非常沉稳。

我想这是身体所传达出的讯号所致。语言只是身体传达的讯号之一,另外像体温、肢体动作、脸上最细微的表情等等,都传送出很多的讯息。

每个人身上有不同的情绪磁场,磁场或安静,或躁动,都会影响四周的人。

今天的科技时代里,手机、电话、传真机、E-mail,都是帮忙我们传达讯号的工具,可是不要忘记,我们的脸、我们的身体,传达的讯号才是最真实的讯号——因为没有办法作假!

有时候在电视上看到一个人讲述着爱国爱民的大道理,可是你忽然觉得,夹藏在他的每一条嘴角纹路、眼波流动变化里的,却是仇恨,而不是爱。于是你开始质疑:咦!这个人怎幺会这个样子?

这种敏感的强弱度,需要透过对人的观察及了解才能得到;而更重要的,首先是了解自己。身体的美,并非全然天生。

如果我将人比拟为一种「作品」,那幺「天生是美」,这句话可能只对了一半,因为还有另外一半必须由自己去完成。

尤其像西方人深信二十五岁以前的美,可说成是上帝的杰作;但二十五岁以后,一个人美或不美,别人看了喜欢或不喜欢,尊敬或不尊敬,可是自己要担负的责任。

为什幺会有这样的理论?

想想看,每个人的五官或肢体,当然会有先天上的差异,不过后天的一颦一笑、心绪修养,就会成为与他人相处之间的讯号传出去,也许别人愿意接受,也许别人会产生惧怕或惊慌。所以西方人认为,二十五岁以后的美,是自己创造出来的。

大约在二十五岁之前,我们参照着很多典範不断地学习。小学的时候,可能仰慕某一位老师或明星,长大一点,可能认定某某作家是偶像。我们学习这些人的典範,然后二十五岁以后,是我们自己要开始创造。如果一辈子都在学别人,我们就不可能成为一个典範;对我们来说,只有在自己能够成为一个典範时,过去的偶像才发挥出真正的正面作用,否则百分之百地模仿他人,就没有办法走出自己的路。

美,其实是回来做自己。

身体美学明显地要求每一个人,在经历不同的年龄、社会经验、角色扮演后,是要回来做自己!这件事达成之后,就构成了美的一个条件;但若刻意扭曲去模仿他人,就违反了美的条件。

真诚地期待所有的人,每天能够腾出一点时间来认识自己,与自己对话。

也许有些人不一定懂得我这句话的意思。白天,我们上学上班,都在跟别人相处,与别人讲话,这时的我们,不知不觉地在别人面前扮演起角色,不容易找到自己;唯有与自己独处时,才会拿掉所扮演角色的面具。

有没有发现:当自己一个人在浴室里,沉浸在喜爱香味的泡泡浴热水中,那样的时刻,你是真实而完整的自己,你会开始爱自己的身体,注意到自己的身体。

很多人都是「浴室歌王(歌后)」,可能到KTV去都没唱半首歌,但洗澡时就能引吭高歌,为什幺?因为在人前我们会害羞、紧张,而洗澡时享受到了真正的放鬆,不用顾虑别人,自我就开始陶醉了——这是最好的时刻,因为身体卸除掉了伪装、防备的状态。

身体的功课并不难做,就是一定要留一点时间给自己。泡泡温泉,或是在自己家里的澡缸泡泡澡,都是身体功课的开始。

不要只认为洗澡的目的就是把身体洗乾净而已,不妨感觉一下那与体温很相近的水流环抱着你,与自己身体所发生的关连。

拿起肥皂、丝瓜络,或沐浴球磨擦着身体的皮肤,你体会到这个身体是有感觉的。沐浴带来的不只是身体上的洁净,同时还产生心灵上的安慰。

如果,这个身体暂时还没有被他人爱过,那幺至少你自己也要珍爱这个身体。我非常鼓励朋友们,在这样的时刻懂得去亲近自己的皮肤,懂得去感觉自己的体温,用你的左手去感觉你的右手……

你至少要先做你自己的朋友。